Bahaya Minuman Bersoda Bagi Ginjal

Minuman bersoda sudah terbukti memiliki efek yang buruk bagi kesehatan, apalagi jika diminum secara berlebihan. Berikut ini adalah alasan kenapa soda begitu berbahaya bagi ginjal.

Bahaya Soda Bagi Ginjal

Dibawah ini adalah beberapa alasan kenapa soda berbahaya bagi ginjal:

1. Mengandung Asam Fosfat – Asam Fosfat bisa menimbulkan terbentuknya batu ginjal. Asam fosfat akan mengikat jenis mineral lain seperti kalsium dan mengendapkannya di ginjal.
2. Sodium – Bahaya sodium yang berlebih adalah memicu kerusakan ginjal, dan penyakit komplikasi lain seperti jantung, tekanan darah tinggi, serta stroke
3. Pemanis Buatan – Minuman bersoda menggunakan pemanis buatan, yang kurang baik bagi kesehatan ginjal, juga kesehatan tubuh.
4. Kafein – Terdapat juga kandungan kafein dalam soda, yang akibatnya akan menaikkan tekanan darah. Ini juga bukan hal yang menyehatkan bagi ginjal.
5. Fruktosa tinggi – Fruktosa yang terkandung dalam soda mempunyai kandungan kalori tinggi. Ini juga tak sehat bagi ginjal dan tekanan darah Anda.

Jika sudah terjadi batu ginjal, seseorang mungkin harus benar-benar meninggalkan soda hingga batu di ginjalnya benar-benar hilang. Cara cepat menghilangkan batu ginjal adalah dengan cara operasi batu batu ginjal tapi harus dengan biaya mahal. Alaternatif lainnya adalah dengan menggunakan obat batu ginjal herbal yang sudah diakui oleh berbagai lembaga kesehatan.

Bahaya Soda Bagi Kesehatan

Selain secara khusus bahaya soda bagi ginjal, soda juga berbahaya bagi kesehatan secara umum. Berikut ini adalah resiko minum soda berlebih bagi kesehatan.

1. Bisa menimbulkan obesitas karena terlalu banyak mengandung gula.
2. Bisa memicu diabetes gestasional pada ibu hamil
3. Pembusukan pada gigi seperti seorang pengguna narkoba jenis kokain
4. Dalam 600 ml minuman bersoda terkandung 250 kalori yang tidak bernutrisi, hanya ada gula dan kafein
5. Kandungan kafein dapat menimbulkan susah tidur, jantung berdebar serta darah rendah
6. Bagi seorang pria, bahaya minuman bersoda adalah menurunnya jumlah serta kualitas sperma yang dihasilkan
7. Kadar asam fosfat yang tinggi dalam minuman soda dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh
8. Menyebabkan daya tahan tubuh menurun sehingga mudah sakit karena bakteri dan virus dapat berkembang
9. Seseorang yang sudah terbiasa minum soda akan sulit meningalkan meinuman ini.

Begitulah fakta kesehatan tentang soda, yang ternyata memberikan kesan nikmat begi peminumnya tapi juga memberikan ancaman kesehatan yang cukup serius.

Sumber :  http://obatbatuginjalherbalampuh.wordpress.com/2014/02/26/bahaya-soda-bagi-ginjal-dan-kesehatan